Результаты следования свидетельствуют, что ночное освещение может приводить к нарушению циркадных ритмов. Нарушение циркадных ритмов выступает в свою очередь фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Актуальность
Результаты следования свидетельствуют, что ночное освещение может приводить к нарушению циркадных ритмов. Нарушение циркадных ритмов выступает в свою очередь фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Целью исследования было оценить связь между дневным и ночным воздействием освещения и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Дизайн исследования
В перспективном когортном исследовании продолжительностью 9,5 лет приняли участие жители Великобритании.
Воздействие света отслеживали при помощи носимых на запястье датчиков света, сгруппированных в процентилях от 0 до 50, от 51 до 70, от 71 до 90 и от 91 до 100.
В качестве основных конечных точек рассматривали: ишемическую болезнью сердца, инфаркт миокарда, сердечную недостаточность, фибрилляцию предсердий и инсульт.
Результаты
- В исследовании приняли участие 88 905 индивидуумов, средний возраст которых составил 62 года. 57% участников исследования были женщинами.
- По сравнению с участниками исследования, которые проводили ночью в темноте (0-50 процентиль освещения), участники исследования, которые имели воздействие яркого света в ночное время (91-100 процентиль освещения), имели выше риск развитии ишемической болезни сердца (повышение риска на 32%, коэффициент риска, 1,32; 95% доверительный интервал (ДИ), 1,18-1,46), риск развития инфаркта миокарда (повышение риска на 47%, коэффициент риска, 1,47; 95% ДИ, 1,26-1,71), риск развития сердечной недостаточности (повышение риска на 56%, коэффициент риска, 1,56; 95% ДИ, 1,34-1,81), риск фибрилляция предсердий (повышение риска на 32%, коэффициент риска, 1,32; 95% ДИ, 1,18-1,46) и риска инсульта (повышение риска на 28%, коэффициент риска, 1,28; 95% ДИ, 1,06-1,55).
- Следует отметить что эта связь оставалась достоверной после учёта таких факторов, как уровень физической нагрузки, курение, употребление алкоголя, рацион, продолжительность сна, социоэкономический статус и генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.
- В дальнейшем анализе показано, что более значимая связь между ночным светом и риском сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца наблюдалась у женщин. тогда как более значимая связь между ночным светом и риском сердечной недостаточности и фибрилляцией предсердий наблюдалась у лиц более молодого возраста.
Заключение
Согласно результатам исследования ночное яркое освещение является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых старше 40 лет.
Источник: Windred DP, Burns AC, Rutter MK, et al. Light Exposure at Night and Cardiovascular Disease Incidence. JAMA Netw Open. 2025;8(10):e2539031. doi:10.1001/jamanetworkopen.2025.39031.
